But as nothing is final and fortunately we have the possibility to change our habits of life to make them more beneficial and enriching, we can get “hands on” and involve all family members to spend part of that leisure time doing in home manual activities that develop creativity, that strengthen the character of our children, strengthening values such as patience, empathy, teamwork, responsibility, which ultimately helps create positive self-esteem in them. These activities, working together, strengthen family ties, add value to the home and even help our economy!
But what kind of manual activities can we do at home without asking for the help of a professional?
The options are very broad: masonry, carpentry, locksmith, glassware, mechanics, painting, crafts, plumbing, gardening and decoration. You can choose anyone depending on the family needs, the available materials and the inclination we have towards a certain activity.
Now, depending on the age of our children we must choose between one activity or another.
If you are dealing with small children, between 3 to 5 years, the most appropriate activity would be painting, to decorate a wall of your room, here you can experiment with the use of the brush or the roller to execute the work, it will surely take a while extraordinary. They could also work in the garden cultivating a garden that they will then have to take care of regularly.
For children from 5 to 8 years old, crafts and decoration could be done, since at this age they have greater control of their body and are more autonomous at the motor level.
While for children over 8 years, which have greater capacity of attention and require more independence, they can assign activities where they exercise their creativity from scratch, providing the necessary materials to complete this family project.
Of course here we must involve the adolescent children, starting from the motivation of their interests in benefit of the needs of improvements that we want to apply in the housing, as for example a change of color in the walls of your room or in some other area of the house, some mechanical work of the vehicle, a minor electrical installation, etc.
The ultimate goal is that all family members work for the common good, strengthen the bond that unites them, be a time of entertainment and not the imposition of an unpleasant task, feel useful and endless additional benefits … Is not this a great family therapy?
Sabemos que en nuestra sociedad actual, el tiempo libre que nos queda, generalmente tendemos a utilizarlo sumergidos dentro de la navegación web, absortos en nuestros dispositivos inteligentes, viviendo “realidades virtuales” y desconectados emocionalmente de nuestros seres cercanos, de nuestra familia. Esto, adicionalmente, da paso al sedentarismo, en perjuicio de nuestra salud física y mental.
Pero como nada es definitivo y afortunadamente tenemos la posibilidad de cambiar nuestros hábitos de vida para hacerlos más beneficiosos y enriquecedores, podemos ponernos “manos a la obra” e involucrar a todos los miembros de la familia a pasar parte de ese tiempo de ocio realizando en casa actividades manuales que desarrollen la creatividad, que fortalezcan el carácter de nuestros hijos afianzando valores como la paciencia, la empatía, el trabajo en equipo, la responsabilidad, que en definitiva ayuda a crear una autoestima positiva en ellos. Dichas actividades, trabajando todos juntos, fortalecen los lazos familiares, aporten valor al hogar y hasta ayuda a nuestra economía!
¿Pero qué tipo de actividades manuales podemos realizar en casa sin solicitar la ayuda de un profesional?
Las opciones son muy amplias: albañilería, carpintería, cerrajería, cristalería, mecánica, pintura, manualidades, fontanería, jardinería y decoración. Se puede escoger cualquiera dependiendo de las necesidades familiares, los materiales disponibles y la inclinación que tengamos hacia una actividad determinada.
Ahora bien, dependiendo de la edad de nuestros hijos debemos escoger entre una actividad u otra.
Si se trata de niños pequeños, entre 3 a 5 años, la actividad más apropiada sería la pintura, para decorar una pared de su habitación, aquí pueden experimentar con el uso de la brocha o el rodillo para ejecutar el trabajo, seguramente pasarán un tiempo extraordinario. También pudieran trabajar en el jardín cultivando un huerto al que luego tendrán que cuidar con regularidad.
Para niños de 5 a 8 años pudieran realizarse manualidades y decoración, ya que a esta edad tienen mayor dominio de su cuerpo y son más autónomos a nivel motor.
Mientras que para niños mayores de 8 años, los cuales cuentan con mayor capacidad de atención y requieren de más independencia, se les puede asignar actividades donde ejerciten su creatividad desde cero, facilitándole los materiales necesarios para completar ese proyecto familiar.
Por supuesto aquí debemos involucrar a los hijos adolescentes, partiendo desde la motivación de sus intereses en beneficio de las necesidades de mejoras que queremos aplicar en la vivienda, como por ejemplo un cambio de color en las paredes de su habitación o en alguna otra área de la casa, algún trabajo de mecánica del vehículo, una instalación eléctrica menor, etc.
El objetivo final es el que todos los miembros de la familia trabajen por un bien común, afiancen el vínculo que los une, sea un tiempo de entretenimiento y no la imposición de una tarea desagradable, se sientan útiles y un sin fin de beneficios adicionales… ¿no es acaso esto una gran terapia familiar?
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